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抗酸化物質にはどんなものがあるの？

病気や老化の最大の原因である活性酸素。活性酸素が増えすぎてしまうと、正常な細胞や遺伝子までも攻撃し、サビつかさせてしまいます。この厄介な活性酸素を除去してくれるのが抗酸化物質。では、抗酸化物質にはどんなものがあるのでしょうか？抗酸化 …

お腹が痛くなったり、頭が痛くなったりと、いつも通りの生活が出来ずにつら〜い生理。ただでさえ、漏れが気になったり、お風呂に入りづらかったりと普段通りの生活が出来ないのに、生理痛がひどいと仕事に行くのさえ大変ですよね。そしてこの生理痛の原因 …

夕方になると顔色が悪くなる疲れてない時にも疲れて見られる最近何だか元気ないねって言われるいつもと変わらないつもりなのに、顔色が悪く見られることってありませんか？こういった印象の変化はお肌のくすみが原因かも。そして顔色が悪いと、年齢 …

「水素が体内の活性酸素と結びつくことで無害な水となる」という性質を生かして活性酸素を除去してくれると話題の水素。水素濃度が高ければ高いほど、活性酸素を除去する力が強いと言われています。どうせ使うならできるだけ水素濃度が高いものを使いたい …

肌にハリがなくなったり、シミが増えるなど肌のエイジングの原因は肌の酸化（サビ）です。そして、この”肌のサビ”の原因は活性酸素。確かに紫外線を浴びた後って活性酸素が大量に発生するので、シミが増えたり肌に弾力がなくなったりしますもんね。でも …

目元のシワやたるみ、ぼやけたフェイスライン…。「ちょっと老けたかも」と鏡を見る度にため息が出ませんか？こんな“老け”のサインは、身体の酸化(サビ)が原因。この酸化を防ぎ若々しくいる為には、サビの原因である活性酸素を除去する“抗酸化”習 …

顔にシミが出来ると、実年齢よりぐっと老けて見えるようになると思いませんか？ 1つが２つ、2つが3つと気がつけばどんどん増えてしまっていて、鏡を見る度にため息が出ちゃいますよね。シミのもっとも大きな原因は紫外線。紫外線を浴びると大量に発生 …

呼吸をするだけで、発生してしまう活性酸素。私たちの体には活性酸素を分解するという酵素があるので、活性酸素は分解されてしまいそうなのに、どうして体に悪影響を与えてしまうようになるのでしょうか？その秘密は活性酸素が大量に発生してしまうある要 …

病気や老化の原因として耳にすることが多い”活性酸素”。物質を酸化させる力がとても強いので、正常な細胞や遺伝子までも攻撃し、サビさせてしまいます。「じゃあ、活性酸素が発生しない生活をしなければ！」と思うかもしれませんが、残念ながら呼吸をす …