1日たった7分間お風呂に入るだけのキレイ習慣”水素風呂”ならリタライフ1日たった7分間お風呂に入るだけのキレイ習慣”水素風呂”ならリタライフ

水素の話

水素風呂で賢く時短美容

仕事、家事、育児… 毎日目が回るような忙しさで、美容にまで手が回ってないと自己嫌悪になっていませんか? 女性にとって”美しさ”は、毎日を頑張れるエネルギーの源。 それくらい、キレイでいることって大事なことです。 でも、日 …

水素風呂の選び方

これから水素風呂を使ってみようかなっていう方。 どんなタイプのものを選べばいいか迷っていませんか? 水素風呂には、粉末タイプ(入浴剤タイプ)のものと電気分解方式の水素発生器の2種類があります。 それぞれ特徴がありますので …

水素風呂は朝と夜、どっちに入るのがいいの?

夜のお風呂は1日の疲れをすっきりと落とすことできて気持ちいいですよね。 また、朝お風呂に入ると眠気が覚めて、シャキッと目覚めることができますよね。 では、リタライフの水素風呂は朝と夜、どっちに入るのがオススメなんでしょう …

抗酸化物質にはどんなものがあるの?

病気や老化の最大の原因である活性酸素。 活性酸素が増えすぎてしまうと、正常な細胞や遺伝子までも攻撃し、サビつかさせてしまいます。 この厄介な活性酸素を除去してくれるのが抗酸化物質。 では、抗酸化物質にはどんなものがあるの …

お悩み別!オススメの入浴方法

お風呂は好きですか? 最近はシャワーで済ませてしまっているって人も多いようですが、健康や美容のために習慣したいのがお風呂。 お風呂に入るとすごく癒されてリラックスできますが、リラックス効果の他にも体に良い影響を与えてくれ …

活性酸素が大量に発生してしまう理由って何?

呼吸をするだけで、発生してしまう活性酸素。 私たちの体には活性酸素を分解するという酵素があるので、活性酸素は分解されてしまいそうなのに、どうして体に悪影響を与えてしまうようになるのでしょうか? その秘密は活性酸素が大量に …