水素美容のススメ。1日たった7分の水素習慣でビューティーレベルを底上げ!レンタルのできる水素風呂ならリタライフ水素美容のススメ。1日たった7分の水素習慣でビューティーレベルを底上げ!レンタルのできる水素風呂ならリタライフ

同じように年齢を重ねていても、見た目年齢の高い人と低い人がいると思いませんか?
この見た目年齢に差が出る原因は、ズバリ”活性酸素”
活性酸素が健康や美容の大敵ってことはもう周知の事実だと思いますが、見た目年齢が低い人はこの活性酸素を増やさない習慣を取り入れているんです。

今、医療の現場だけでなく、美容の分野でも活性酸素を除去することができると注目を集めているのが”水素”。
効率のいいエイジングケアとして、美容と健康を求める人たちの間で話題の物質なんです。

そこでここでは、活性酸素を増やさないキレイの秘密”水素”についてご紹介します!

\月3,500円(税別)で全身水素習慣/水素風呂リタライフのレンタルはこちら

水素習慣はこんな人にオススメ

  • 肌に年齢を感じる
  • 紫外線を浴びる機会が多い
  • ストレスを感じることが多い
  • 年々、髪の悩みが増えてきた
  • なかなか納得いくものに出会えない
  • 子供や家族みんなで使いたい

why?
どうして年齢とともに、
老け見えしていくの?

人は呼吸をすることで酸素を体内に取り入れますが、その時に酸素の約2%が活性酸素になります。
活性酸素には、ウイルスや細菌を退治する働きのある「善玉活性酸素」と細胞や遺伝子を酸化させ身体を錆びつかせる「悪玉活性酸素」の2種類があるのですが、悪玉活性酸素は身体を錆びつかせることであらゆる病気の原因となったり老化の原因となってしまいます。

活性酸素は呼吸をするだけでも発生しますが、さらに

  • 紫外線
  • ストレス
  • 激しい運動
  • タバコ
  • 食品添加物

などによっても必要以上に増えてしまうんです。

私たちの身体にはこれら活性酸素を無毒化し消去する酵素があるのですが、酵素の働きは加齢によって徐々に低下してしまいます。
そして、活性酸素の働きが強まってしまうことで、身体の調子が悪くなったり老け見えが促進してしまうようになるんです。

でも、同じ年齢でも老けて見える人とそうでない人がいると思いませんか?

それは、この活性酸素を減らす為の生活習慣をしているかどうかということ。
ストレスを溜めない生活や紫外線対策をすることで、活性酸素を必要以上に増やさない生活を心がけることが大事になるんです。
また、活性酸素の働きを抑える抗酸化成分が含まれた食事をすることもオススメです。

h2
水素が活性酸素を水に変える?

水素が活性酸素を水に変える

水素(H2)は原子番号1番、この世でもっとも小さい元素です。
学校の理科の授業で「水素(H2)と酸素(O)が結びつくことで水(H2O)になる」と習ったことを覚えている人も多いんじゃないでしょうか。

私たちは体の機能を維持するために、酸素(O)が必要ですが、呼吸をして酸素を体内に取り入れることで、活性酸素が発生してしまいます。

活性酸素は全てが有害なのではなく、そのうち善玉活性酸素は細菌やウイルスを退治するという身体にとってなくてはならないもの。
逆に、悪玉活性酸素は身体をサビさせてしまい、老化やあらゆる病気の元になると言われています。

抗酸化物質として有名な成分に「ビタミンC」がありますが、ビタミンCは悪玉活性酸素だけでなく、体にとって必要な善玉活性酸素も消滅させてしまうという特徴があります。

水素(H2)が優秀な抗酸化物質と言われる最大の理由は悪玉活性酸素だけに反応するということ。
善玉には一切作用せずに、悪玉活性酸素(2・OH)と結びつくことで無害な水(2H2O)になって体外に排出されるんです。
また、水素は宇宙の中で一番小さい元素。水や油だけでなく体内のどこにでも通り抜けて入っていくことができるので、あらゆる臓器や細胞にまで浸透して悪玉活性酸素を水に変えてしまうという優れた物質なんです。

howto
水素を体内に取り込む方法

悪玉活性酸素と水素が結びつくことで無害な水に変わる。この優れた性質を利用して、医療の現場や美容業界では水素を体に取り込むという健康・美容法が注目を集めています。
この水素と体内に取り込む方法には主に3つの方法があります。

  • 毛穴から吸収/化粧品やミストなど皮膚から吸収・水素風呂に入ることで全身の皮膚から吸収
  • 消化器官から吸収/水素水、水素サプリメントなどで飲むことで吸収
  • 吸引し鼻から吸収/水素ガスなどで、呼吸することによって鼻などから吸収・水素風呂で発生する湯気を呼吸することで吸収

そして今、<全身の毛穴から>と<呼吸から>同時に水素を取り込むことができる水素風呂を習慣に取り入れる人が増えているんです。

reason
水素風呂がキレイ習慣に最適な3つの理由

見た目年齢DOWNを目指すには、より多くの水素を体内に取り込み活性酸素を減らすこと、またそのキレイ習慣を継続することが大事。
それには、水素風呂が最適なんです。

point1全身の皮膚から水素を吸収できる

水素水は口から入って胃腸に行きますが、水素風呂は全身の皮膚や毛穴から効率よく水素を取り込むことができます。
だから、短時間で効率よく多くの水素を体内に取り込むことができるんです。

point1お風呂の空気中の水素も取り込める

呼吸することによって、浴室内に充満した湯気に含まれる水素も体内に取り込むことができます。

point1お風呂に7分間入るだけと簡単

水素風呂は毎日入っているお風呂にプラスするだけなのでとっても簡単。
ダイエットや冷えにいいと言われている半身浴って何十分もお風呂に入ってないといけないと思いますが、水素風呂ならたった7〜10分程度お風呂に入るだけでOK。
毎日の習慣にしやすいのが続けやすさのポイントです。

簡単で効率がいいから、毎日続けやすいんだね♪

demerit
水素風呂ってデメリットはないの?

水素風呂リタライフは3500円でレンタル可能害がなく、それでいて手軽なキレイ習慣である水素風呂ですが、一つだけデメリットがあります。

それが価格面。
水素風呂発生装置は高額なものが多く、購入すると30万円ほどすることも多いです。
使ってみたいな〜と思っても、なかなかそんな高額なものって手が出ないですよね。

そんな方にオススメなのが、水素風呂”リタライフホワイト”。
高額な水素風呂発生装置を1ヶ月3,500円(税別)と低価格でレンタルできるとあって、今キレイ習慣に取り入れる人が急増中なんです。

水素風呂なら水素入浴剤の方がもっと安いんじゃないの?と思う方もいるかもしれませんが、水素入浴剤は1包500円程度。
一見手頃に思えますが、毎日使うと1万円以上になる可能性があるので、意外とコストがかかってしまいます。

その点、水素風呂リタライフなら毎日家族全員で入浴しても、かかる費用は1ヶ月3,500円(税別)だけ。1日あたり約120円とお得度が高いんです。
さらに2人家族なら一人当たり約60円、3人で使えば一人当たり約40円と人数が多くなればなるほどお得度が上がるんです。

健康習慣として家族みんなでサプリメントを飲んでいる方も多いかもしれませんが、サプリメントは一人あたりの用量が決まっているので、家族で飲むのであれば数袋買わないといけません。
リーズナブルなサプリメントでも家族が多くなればコストがかかることを考えると、家族何人で使っても同額のリタライフはすごくコスパがいいですよね。

水素風呂のおススメの使い方

1足浴

足浴の方法バケツや桶に、40〜42℃くらいのお湯をくるぶしが完全に浸かるくらいの深さまで張ります。
30分水素生成させたお湯に、10〜15分ほど足浴しましょう。(お湯がぬるくなったら、熱いお湯を足して温度調整をします)
お風呂に比べてお湯の量が少ないので、高濃度な水素足浴ができますよ。

2手浴

手浴の方法洗面器に、40〜42℃くらいのお湯を手首が完全に浸かるくらいの深さまで張ります。
10分水素生成させたお湯に、5〜10分ほど手浴しましょう。
この時、手の指を曲げたり手のツボを押したりしてマッサージするのがオススメです。

3髪のケア

髪のケアの方法水素水で髪を洗うことで落ちにくい髪や頭皮の汚れを落とすことができます。
また、パーマやカラーリングの後は髪に活性酸素が多く発生しています。水素水で髪を洗ったり、水素のお風呂に髪を浸すことで、髪に発生した活性酸素を除去しケアしてくれます。
さらに、髪のダメージの気になる方は洗面器にお湯を張って5分水素生成をした後に、この高濃度な水素水に5分ほど髪をつけるとより潤いを感じることができると思います。

4フェイスパック

リタライフはフェイスパックもおすすめエステなどに行くと、ホットタオルでケアしてくれますよね。
同じように、洗面器に42~43℃くらいのちょっと熱めのお湯を張って5分水素生成をしたものにつけたタオルでフェイスパックをするのもオススメです。
クレンジングをした後に、ホットタオルを5分ほど顔に乗せて毛穴をしっかり開きます。
その後、洗顔をすると毛穴の奥の汚れもスッキリ落とすことができますよ。
ホットタオルを使った部分は乾燥しやすいので、洗顔後はしっかり保湿をしましょう。

5野菜の冷蔵保存

野菜の冷凍保存水素は野菜の冷蔵保存で使うのもオススメ。
洗い桶やボールに水を張り、5分ほど水素生成をします。
この水素水をペットボトルに入れて、野菜室に入れておきましょう。
ペットボトルに入れた水素水なんて影響ないんじゃ?と思うかもしれませんが、水素はこの世でもっとも小さい元素。
ペットボトルを通り抜け、野菜室中に水素が充満することで、野菜の鮮度を保ちシャキシャキ感を維持することができるんです。

リタライフで
キレイ習慣始めてみませんか?

水素風呂リタライフver.2このように、キレイ習慣に最適な水素風呂リタライフ
今、ミセスマートTVや美STなどメディアに取り上げられることも増えており、また、美に敏感な芸能人のブログやインスタでもお気に入りアイテムとして紹介されることが増えています。

1ヶ月わずか3,500円(税別)で機械をレンタルするだけで、家庭のお風呂で手軽に水素風呂を楽しめ、また髪から足先まで全身のケアができるとあって、じわじわと人気が高まっているんですよ。
(※初月のみレンタル申込金として7,000円(税別)がかかるのですが、このレンタル申込金がかかる初月はレンタル料が1ヶ月無料なので、始めやすくなっています。)

1日たった7分間、お風呂に入るだけ。
そんな簡単習慣で、ビューティーレベルを底上げしてみませんか?

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※公式サイトでのお支払い方法は、クレジットカード決済のみとなります。
口座振替をご希望の場合はこちらからお問い合わせください。

水素は医療の現場や美容など様々な分野で活用する為、今さらなる研究開発が進められています。
リタライフホワイト ver2は医療機器としての認可を目指し、様々な意見や感想を広く集めることでさらなる研究を進めたいということから、通常レンタル価格5,000円のところ、正規代理店を通して研究協力委員(モニター)として登録をすることで3,500円でレンタルをすることができます。
とは言っても、資料や感想の提出は任意であり必ず提出が必要という訳ではないので、殆どの方がモニター価格でのレンタルで始められていますよ。
ぜひ、お得に始めてみてくださいね。