1日たった7分間お風呂に入るだけのキレイ習慣”水素風呂”ならリタライフ1日たった7分間お風呂に入るだけのキレイ習慣”水素風呂”ならリタライフ

水素風呂で賢く時短美容

仕事、家事、育児…
毎日目が回るような忙しさで、美容にまで手が回ってないと自己嫌悪になっていませんか?

女性にとって”美しさ”は、毎日を頑張れるエネルギーの源。
それくらい、キレイでいることって大事なことです。

でも、日々の忙しさで思うようにケアが出来ない方も多いのではないでしょうか。

そこでここでは、

「もっとキレイになりたい」
「老け見えしたくない」
「時間がないけど、手抜きはしたくない」

いう女性の願いを叶える、効率のいい時短美容”水素風呂”についてご紹介します!

賢い人は時間も手間もかけずにキレイになってる?

1日の時間は限られているからこそ、賢く時間を使いたいと思いませんか?
家事をしながらフェイスパックをしたり、お風呂に入りながら頭皮マッサージをしたりと”ながら美容”で、時間を賢く使っている人も多いのではないでしょうか。

そんな、賢く美容を行いたい人に今オススメなのが”水素”

一時期水素水がブームになったことで、水素ってキーワードは聞いたことがある方も多いと思いますが、「水素ってよく聞くけど、一体なんなの?」って人も多いですよね。

水素が何にいいのかはよく分からなくても、「水素(H2)と酸素(O)が結びつくことで水(H2O)になる」と学校の理科の授業で習ったことは覚えていませんか?
水素はこの原理により、体内に発生した”活性酸素”を無毒化し水として排出するというもの。

女性であれば、活性酸素が美容の大敵ってことはご存知だと思いますが、水素は体にとってもお肌にとっても悪い影響をもたらす活性酸素を除去してくれるんです。

例えば、近年人気が高まっている”飲む日焼け止めサプリ”は、皮膚に塗ることで紫外線をブロックする日焼け止めクリームに対して、体の内側から紫外線対策をするというもの。
サプリに含まれた”抗酸化”成分が紫外線を浴びることで発生する活性酸素を除去することによって、シミやシワなどのエイジングの元をケアしてくれるんです。

水素も同じように体内に取り入れることで、活性酸素を除去してくれます。

水素を取り入れるには、<飲んで消化器から取り入れる方法><毛穴から取り入れる方法><呼吸から取り入れる方法>の3つがありますが、<全身の毛穴から>と<呼吸から>同時に水素を取り込むことができる水素風呂は圧倒的な量の水素を体内に取り込めるとあって今人気が高まっています。
水素水を飲むのと比較すると、水素風呂で取り入れることができる水素の量は約100倍!
圧倒的なパワーなんです。

この記事もチェック!!

・活性酸素がどうして体やお肌にとって悪い影響をもたらすのか?「活性酸素が健康や美容に与える影響とは」でご紹介しています。
・「水素は活性酸素を除去してくれる優秀物質」もご覧ください!

水素風呂で究極の時短美容

水素風呂が優れているのは、水素量の差だけではありません。

水素風呂なら特別にマッサージをしたり、化粧品を変えたりしなくても、いつものお風呂にプラスするだけと簡単。
いつものお風呂を水素風呂にして、たった7分間お風呂に入るだけで、美容の大敵である活性酸素のケアができるんです。
これって、究極の時短美容ではないでしょうか。

何の努力も不要、全く時間もかけずに、ただ気持ち良くお風呂に浸かるだけでいいんです。

しかも、お風呂に浸かることで1日の疲れもスッキリ落とすことができて、まさに一石二鳥!

お風呂に入りながら、水素を発生させたお湯に浸したタオルを髪に巻いたり、顔にのせたりすることで、毛穴の奥の汚れも落としやすくなるんですよ。

毛穴の汚れがスッキリ落ちた素肌は、その後に使うスキンケアの浸透力が上がるので、美容力もアップするんです。

ただ、毎日お風呂に入るだけ。
そんな究極の時短美容で「何だか最近キレイになったんじゃない?」と言われちゃいましょうね!

時短美容にオススメ!

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