疲れの原因は活性酸素!?水素風呂で明日に疲れを残さない!
「疲れた〜」が口癖になっていませんか? 運動をしたり動き過ぎて体に負担がかかると疲れがでますが、仕事や勉強を頭を使い過ぎた時や、人に気をつかったりして神経を使った日にもすごく疲れってでますよね。 この”疲れ”は、私たちの体からの「これ以上、 …
「疲れた〜」が口癖になっていませんか? 運動をしたり動き過ぎて体に負担がかかると疲れがでますが、仕事や勉強を頭を使い過ぎた時や、人に気をつかったりして神経を使った日にもすごく疲れってでますよね。 この”疲れ”は、私たちの体からの「これ以上、 …