リタエアーはどのくらいの時間使えばいい？制限はないの？
リタエアーはどのくらいの時間使えばいい？制限はないの？
個人差はありますが、60分以上の吸入がオススメです。基本的に制限はありません。
リタエアーの使用時間
リタエアーの使用時間には特に決まりはありません。
水素はたくさん吸入しても体内に活性酸素がなければ体外に排出されるので、吸入しすぎでは？という心配はありません。
ご自身のペースに合わせて吸入してください。
個人差がありますが、60分以上の吸入をオススメします。
リタエアーにはおやすみ＆おはようタイマー機能もあるので、”夜寝ながら”・”朝の目覚めに”とライフスタイルにに合わせて使ってみてくださいね。
初めて水素ガスを吸入される方や久しぶりに水素吸入をする場合には、15分設定のビギナーモードで身体を慣らしてから使用することをオススメします。
水素は基本的に副作用はありませんが、ご使用の際に違和感を感じた場合は使用を中止し、症状によってかかりつけの医師の指示に従ってくださいね。
また、リタエアーは水素吸入だけでなく、水素ミスト機能も付いています。
柔らかな水素ミストをたっぷりと浴びながらスキンケアをすることで、毎日のスキンケアタイムがおうちエステに変わりますよ。
この場合も決まりはありませんので、目的とご自身のペースに合わせて使用時間を調節してみてくださいね。
