1日たった7分間お風呂に入るだけのキレイ習慣”水素風呂”ならリタライフ1日たった7分間お風呂に入るだけのキレイ習慣”水素風呂”ならリタライフ

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水素風呂で賢く時短美容

仕事、家事、育児… 毎日目が回るような忙しさで、美容にまで手が回ってないと自己嫌悪になっていませんか? 女性にとって”美しさ”は、毎日を頑張れるエネルギーの源。 それくらい、キレイでいることって大事なことです。 でも、日々の忙しさで思うよう …

活性酸素が健康や美容に与える影響とは

病気や老化などの原因となってしまう”活性酸素”。 「なんて厄介者なのかしら」と思っちゃいますが、活性酸素はもともとは私たちにとってなくてなならない”酸素”。 この酸素を呼吸によって体内に取り入れることで血液中に酸素を取り込んでいるのですが、 …